思想模式

開始發現臨床心理學治療的作用，實在令我意想不到。

由於那些驚恐的病徵屬於身體反應，例如呼吸困難及心跳等，所以令我有一種錯覺那是沒法以藥物以外的方式改善的，這令我感到有點沮喪，卻原來，某些思想模式對我的控制是那般隱匿性的，使我根本沒法有意識地把它寫下來，所以，我交的功課寫得不太清楚，更令我去見醫生之前，有點老大不願意，醫生卻說，大部份病人寫的都是這樣不清不楚，只因我們習慣了這些思想模式，根本已經沒有意識到它們的存在。

這一次，醫生叫我回想一下在那幾次驚恐感覺出現之前我在想甚麼？之前發生了甚麼特別的事？想起來，原來每次都是有一些事情引起了我對前景的憂慮，我那時想的東西，全都是很遠以後的事，而不是當下的事。醫生叫我學習在以後改變一下這種模式，當感覺焦慮時，想當下要解決的事，而刻意不去想將來可能出現甚麼困境。

自從有意識地這樣做以後，我發現出現驚恐感覺的情況明顯減少了很多，我感到此事相當神奇，因為，那是一種身體反應的改變，我沒有想過通過思想的改變，可以對身體的反應有影響。

此事再一次令我想起，positive thinking可以幫助治病，其實是絕對有可能的。

準畢業生

昨晚終於考完我在公開大學的最後一次考試，如果順利合格的話，我在這大學馬拉松式的學習即將完結。

當我離開試場時，內心感到自由萬分！我在期待新的一頁，無論那是甚麼，即使我此刻仍未想到，但，完成夢想，似乎並非如我想像中快樂，或者，是在完成的過程內，我慢慢對自己有更多瞭解，開始把多年的心結緩緩放下，到現在，取得這學位似乎已經是沒甚麼大不了的事情了。

我的學生編號(99xxxxxx)時常在提醒我，是那一年開始公開大學的旅程的，那時，我剛從雲南體驗回來，對歷史興趣極濃，又寫了一兩篇體驗的文章發表了，心下覺得那種對歷史知識的欠缺，催使我傻傻地走到公開大學去報名，那時，已經過了正常報名的日期，而是2nd round walk-in registration，我選了一科「中國文學與歷史」，是初級課程。其實，如果有一科只唸中國歷史的話，我是不會考慮也唸中國文學的，當時，我的興趣只在歷史，是唸的過程讓我慢慢體會到，作為紀錄歷史的工具，文學更顯得豐富多彩，因為，它才是真正能把幾千年前一位普通人民的心聲記下來的渠道。

於是，我慢慢愛上了文學，隨著學制的改變，我把我修的科從主攻歷史及哲學改成主攻語言及文學。而事實亦慢慢證明，我天生是寫作的人，不單對文學，甚至對應用文，例如工作上所需處理的合同，章程，甚至是法律條文之類，都是我十分感興趣的東西，因為，這一切都在記錄著一個社會的運作，無論是商業還是文藝，同樣是我們生活的一部份，如何運用文字的力量，成為我感到有濃厚興趣的一環。

無獨有偶，我一年前轉到這工作崗位以來，處理文字多過數字，一份一份複雜的法律文件放到我面前，等待我去解構及執行，一個一個煩瑣的任務等著我用文字寫下來，讓同事及合作方明白彼此的想法及意圖.......總之，文字的魅力，正是我在這崗位上最大的發揮；把一切寫出來，寫得恰當的話，會讓人人安心，並釋放出人與人之間的善意及共同的美好願望，這文學的理論，在一個商業的環境裡，竟是完全適用的。

或者，我也實在把這一切寫得太美了，其實，唸書的苦悶，我在這幾年實在深切體會！我，實在不想再唸下去了，起碼，我實在需要好好地休息一段日子呢！

受不了！

昨天很難過，知道有兩名消防員在火災中付上生命，令我很難過。

我不敢看新聞報導，因為知道除了火災以外，還有早上的車禍，死了兩名無辜者，那開快車的卻沒事，世事何其荒謬！

災難的新聞令我呼吸困難及心跳加速，是醫生吩咐我避開這樣的新聞，然而，在資訊爆炸的年代，這是避也避不開的，今天早上上班，無論是車上看見那些人拿著的免費報紙，及火車上的電視機，都在講這些慘劇，真是人都快瘋了，不斷地聽呀看呀，都十多次了，想不傷心也難！

今天，世界好像快要崩塌，我受不了！

懷孕生子

踏入八月，我快將要面臨考試，如果這一科合格，我便正式畢業，取得我的中國文學及語言學士學位了！我很害怕自己這一科過不了，因為自己選錯了科，選了一科專唸古文的，那位老師的評分標準非常奇怪，我功課的分數也出奇的低，心想：如果肥佬了，我也未必會再選這一科，到時唯有用多一年的時間唸另外一科，把我的畢業大計推遲一些。

我因為想提早畢業，所以決定不再唸榮譽學位，這可以使我提早五年完成這課程，本是為了生小孩子，然而事與願遺，我一直沒有懷孕。

我先生很想我們生小孩，我在此事上卻十分放鬆，完全交給上帝，因為我知道，小孩是上帝賜的，所有不育的夫婦都會為此事很緊張，而我卻這麼輕鬆，以致我老公時常對我有微言！

「不育」的定義，根據家計會的單章，是兩夫婦有正常的房事一年以上而不懷孕的，就算為不育。我兩已經結婚快三年，頭半年是刻意避孕的，所以兩年半沒有懷上，本來已算是不育了，但由於我倆聚少離多，所以懷不上一點也不是意外的事。

不過，我心中一直有很強的信念，懷不上是上帝的作為，懷上更是上帝的恩典，那在聖經上實在是很有趣的一件事，在此講講，好讓大家感受一下聖經的有趣。

聖經之中記載，幾乎所有被選的亞伯拉罕的後裔的妻子，都曾有一段很長的時間不育，包括亞伯拉罕，以撤，雅各的妻子，她們都是經過多次向上帝祈求才懷孕的，亞伯拉罕的妻子，更是在斷經之後才懷孕的。

此外，路得這位奇女子的經歷更奇怪，她本為外邦女子，嫁予以色列人拿俄米的兒子多年都沒有所出，後來她的丈夫死了，她跟著婆婆回以色列，本打算兩個寡婦就這樣終老了，那是她因愛婆婆而打算作的犧牲，沒想到在以色列找到了好歸宿，再嫁以後，竟在次年就懷孕，還生了一個兒子，那亦是後來以色列人的大衛王的父親。

聖經還有很多不育女子向上帝祈求，上帝賜恩的例子，所以，如果你是一位信徒，又遇上不育，那麼，根據聖經那許許多多的例子看，那是上帝對你信心的一種考驗，你得知道，上帝叫一個女子不育，是有原因的，那原因衪現在不告訴你，將來你一定會明白。

當然，上帝有時又無端端在不可思議的情況下叫女子懷孕的，那當中的表表者是馬利亞未婚懷孕，與她那位表親老來懷孕，此二事是一起發生的，結果，伊利沙伯生了施洗約翰，即是耶穌的表兄，這位在當時比耶穌更出名的先知，很來為剛出道的耶穌施洗。

上帝獨行奇事，我深深地相信這一點，所以，我對自己懷孕與否的事實在放得很開，不像我老公那麼緊張，我相信，上帝在我們身上有奇妙的計劃。